Top articles

  • Portes-Ouvertes

    03 octobre 2015

    Mercredi 4 novembre 2015 de 17h à 21h30 l'association Apprendre à être moins stressé vous invite à sa Portes-ouvertes à Montpellier. Venez découvrir et expérimenter un yoga européen pour apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie due au stress...

  • Stage d'été 2015

    19 juillet 2015

    Stage Massage - Mouvement - Respiration et Danse du 17 au 22 août 2015 en Ardèche au Domaine du Taillé . Info et inscription au 06 62 40 39 23 Programme Prévenir la maladie du mal de vivre et du mal-être. Corriger les effets du stress. Avec une méthode...

  • Atelier de massage-biodynamique et massage fonctionnel

    30 mars 2015

    Jeudi 2 avril 2015 Début du prochain cycle d'apprentissage des massages-biodynamiques et fonctionnels. Un atelier d'apprentissage ou vous pourrez rentrer dans l'art de rencontrer son propre corps par le massage. Des techniques précises et profondes pour...

  • La joie de se détendre

    06 mars 2015

    Samedi 28 mars 2015 de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle mensuel -Thème : La joie de se détendre. Venez apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie du stress. Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique....

  • Respirer - Respiration abdominale

    28 janvier 2015

    Samedi 21 février 2015 de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle mensuel Venez découvrir une journée de thérapie fonctionnelle. Journée découverte gratuite. Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique. Le thème :...

  • Sentir la sécurité

    25 avril 2015

    Samedi 16 mai de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle antistress - Thème : Sentir la sécurité Rejoindre la Consistance et sa propre Présence. S’apprécier soi-même, se donner de la valeur. Apprendre de ses erreurs est fondamental pour sortir du...

  • Le plaisir de se relâcher

    20 mai 2015

    Samedi 20 juin de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle antistress - Thème : le plaisir de se relâcher Lâcher - S'Enchanter - Rester - S'Abandonner. Adoucir le contrôle et faire une pause est indispensable pour se ressourcer et régénérer tout l'organisme.Apprendre...

  • Besoin de se détendre

    28 septembre 2015

    Samedi 24 octobre 2015 de 10h à 17h l'association Apprendre à être moins stressé organise 1 journée mensuelle anti-stress. Venez apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie due au stress. Une thérapie profonde pour sortir de la fatigue et de...

  • Atelier de massage-Biodynamique et Fonctionnel

    03 janvier 2016

    Jeudi 7 janvier et jeudi 21 janvier de 13h30 à 16h30 Jeudi 4 et 18 février de 13h30 à 16h30 et Jeudi 3 mars de 13h30 à 16h30 L'association Apprendre à être moins stressé vous invite à découvrir et expérimenter un espace de massages-biodynamiques et fonctionnels....

  • Atelier de massage-Biodynamique et Fonctionnel

    28 septembre 2015

    Les Jeudi d'octobre de 13h30 à 16h30 L'association Apprendre à être moins stressé ouvre un espace de massages-biodynamiques et fonctionnels. Un atelier d'apprentissage où vous pourrez rentrer dans l'art de rencontrer son corps par le massage. Des techniques...

  • Atelier Massage-Biodynamique

    01 janvier 2015

    Nous vous souhaitons une belle année 2015. Nous commençons cette année avec l'ouverture d'un atelier de massage-biodynamique et de massage fonctionnel. Automassage, Massage en famille et Massage dans la relation d'Aide Prochain cycle d'apprentissage :...

  • La Force de décider

    14 décembre 2014

    Samedi 20 décembre de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle mensuel : Thème : La Force de Décider. Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique. Repérer et dissoudre les tensions. S'aider soi-même. Expérimentation...

  • Séance individuelle - Cours à l'heure et stages.

    13 septembre 2014

    Nous vous proposons un travail de thérapie corporelle pour apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie du stress à tout âge, pour les jeunes, les adultes et les séniors. Par des techniques simples et ludiques, nous pouvons apprendre à repérer...

  • Massage et automassage : le contact, un remède naturel

    18 juin 2013

    Voici quelques techniques à la fois simples et puissantes qui permettent de sentir ce lien intime au plus profond de soi-même et d'établir un lien profond avec l'autre. Les techniques légères tels que le bercement et la caresse établissent un lien profond...

  • Soirée Portes-ouvertes Prévenir la maladie du stress

    16 avril 2013

    Mercredi 22 mai 2013 de 18h à 21h Vous souhaitez apprendre à être moins stressé au quotidien, récupérer de l'énergie, bien dormir, lâcher les pensées, nettoyer la fatigue ...vous ressourcer et vous régénérer ? Nous vous invitons à découvrir les techniques...

  • Prévenir la maladie du stress

    10 septembre 2012

    L'association Apprendre à être moins stressé - Prévenir la maladie du stress est un lieu d'apprentissage et de formation qui permet d'expérimenter et de mettre en pratique des techniques de relaxation et de prévention santé. C'est un lieu de recherche...

  • Le Bien-Être, une expérience indispensable à restaurer

    02 septembre 2015

    Le plaisir est une Fonction sociale, un important régulateur des rapports interpersonnels aussi bien pour la santé de fond des enfants que des adultes. L'association Apprendre à être moins stressé a pour objectif de transmettre, à travers ses cours, des...

  • Retrouver Vitalité et Energie

    03 avril 2015

    Samedi 18 avril de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle - Thème de la journée : Retrouver Vitalité et Énergie La joie est un pivot essentiel de notre existence. Goûter la vie, jouer, courir, se lancer dans le mouvement aide à rester jeune, à imaginer...

  • Méthode ZérOstress - Prévenir la maladie du stress

    05 septembre 2013

    Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique Apprentissage de techniques simples et ludiques pour pratiquer soi-même. Mouvements, Gym douce, Respiration, Voix, Imagination guidée, Auto-massage, Massages, Expérience de Base...

  • La Force, alliée de la vie

    23 juin 2015

    Samedi 11 juillet 2015 de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle - Apprendre à être moins stressé. Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnelle, physiologique et postural. Thème : Retrouver la Force aide à développer la confiance en nous-même...

  • Actualités

    08 septembre 2015

    Rentrée le 9 septembre 2015 à 18h : cours d'essai gratuit pendant tout le mois de septembre. N'hésitez pas à appeler le 06 66 88 11 39 pour plus de renseignements. Journées Portes-ouvertes : le mercredi 30 septembre 2015 de 14h à 20h. Renseignez-vous...

  • Groupe mensuel de thérapie fonctionnelle

    31 octobre 2015

    Samedi 21 novembre 2015 de 10h à 17h Le thème du prochain groupe de thérapie fonctionnelle : Besoin de se détendre. Venez apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie due au stress. Une thérapie profonde pour sortir de la fatigue et de l'inertie,...

  • Groupe mensuel de thérapie fonctionnelle

    17 décembre 2015

    Samedi 23 janvier 2016 de 10h à 17h Le thème du prochain groupe de thérapie fonctionnelle : Besoin de se détendre. Venez apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie due au stress. Une thérapie profonde pour sortir de la fatigue et de l'inertie,...

  • Groupe mensuel de thérapie fonctionnelle

    09 février 2016

    Samedi 12 mars 2016 de 10h à 17h Le thème du prochain groupe de thérapie fonctionnelle : Rayonner la joie. Venez apprendre à être moins stressé et prévenir la maladie due au stress. Une thérapie profonde pour sortir de la fatigue et de l'inertie, récupérer...

  • Prendre soin du dos. Fatigue et douleurs du dos.

    24 février 2014

    Samedi 22 mars 2014 : Groupe de thérapie Fonctionnelle Inscription et renseignements au 06 66 88 11 39 .