La Force de décider

Publié le par Relaxation antistress

Samedi 20 décembre de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle mensuel : Thème : La Force de Décider. 

Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique.
Repérer et dissoudre les tensions. S'aider soi-même. Expérimentation des Expériences de Base du Soi.

La séance se déroule comme suit :
 * Une séquence de mouvements vitaux ou lents selon la nécessité.
 * Un travail précis sur la respiration.
 * La reconstruction des Expériences de Base de la vie qui seront vécus dans le cours d'une manière pleine et détaillée.
 * Des massages d'une partie du corps ou du corps entier.
 * Des imaginations guidées.
 * Cercle de paroles

Si vous êtes intéressés, vous pouvez experimenter une demi journée d'essai gratuite. Renseignez-vous auprès de Sandra Ramirez au 06 66 88 11 39.

 

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