Le plaisir de se relâcher

Publié le par Relaxation antistress

Le plaisir de se relâcher

Samedi 20 juin de 10h à 17h - Groupe de thérapie fonctionnelle antistress - Thème : le plaisir de se relâcher
Lâcher - S'Enchanter - Rester - S'Abandonner. Adoucir le contrôle et faire une pause est indispensable pour se ressourcer et régénérer tout l'organisme.Apprendre à savourer le relâchement et la tranquillité.
Apprentissage de techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même.  Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique. Massage, Mouvement, Respiration, Voix, Imagination guidée, Expérience de Base du Soi. Déjeuner tiré du sac
Prix : 75 euros
Ce travail ne se substitut pas à un travail médical ni kinésithérapeutique.
Infos et inscription au 06 66 88 11 39.

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